《色色的直播 》剧情简介
【色色的直播】
在(zài )这(zhè )个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另(lìng )外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也(yě )就是说这个季(jì )节可(kě )吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火(huǒ )上炎。 -
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