《绿茶直播app最新版本下载官网 》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味(wèi )的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝(gān )火(huǒ )上炎。 -
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