《麻豆精品 》剧情简介
【麻豆精品】
在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上(shàng )可(kě )多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日(rì )吃春芽”，也(yě )就是说这(zhè )个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火(huǒ )上(shàng )炎。 -
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