《电影天堂 最新电视剧在线看斗破苍穹 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如(rú )韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日(rì )吃春(chūn )芽”，也就是说这个(gè )季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上(shàng )炎。 -
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