《趣播app 安卓版 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在(zài )饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日(rì )吃春芽(yá )”，也就(jiù )是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。 -
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