《东京热东京热 》剧情简介
【东京热东京热】
在(zài )这个时节(jiē )该如何(hé )调(diào )理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可(kě )多(duō )吃有芬(fēn )芳气(qì )味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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