《韩漫之家在线观看漫画免费阅读全集 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为(wéi )，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味(wèi )的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽(yá )”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激(jī )食(shí )物，以免肝火上炎。 -
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