《白金会下载 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食(shí )上可(kě )多吃有芬芳(fāng )气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。 -
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