《韩漫之家漫画app下载安装手机版 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何调理(lǐ )养生？宋(sòng )曙霞认为，在(zài )饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗语称“春(chūn )日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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