《魅影网电视剧网站免费观看 》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多(duō )吃有芬(fēn )芳气味的蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是(shì )说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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